Når kroppen står i konstant spenning,

trenger den mer enn bare avslapning.

Jeg hjelper mennesker med smerter og kroniske spenninger

til å bli mer bevegelige, friere og roligere i kroppen igjen.

Smerter og spenning i kroppen

Du kjenner kanskje at kroppen ikke fungerer slik den pleide.
Smerter i nakke, rygg eller hode, stivhet eller spenninger som ikke slipper. Kanskje har det vart lenge — eller kommer tilbake igjen og igjen.

Jeg tilbyr manuell smerteterapi i Harstad med fokus på spenninger, bevegelse og kroppslig regulering.

Vanlige plager jeg arbeider med

smerter og spenninger i nakke og rygg

skulder- og albueplager

kjeve- og spenningsrelaterte plager

muskel- og fasciespenninger

belastningsplager i muskler og sener

smerter i fot og hæl

bevegelsesbegrensninger

stressrelaterte kroppslige plager

langvarige spennings- og smertetilstander

Les mer om behandlingen og hva du kan forvente.

Les mer

Min tilnærming

Ikke bare smerten står i fokus, men også spenningene og bevegelsesmønstrene bak.

Behandlingen kombinerer osteopatisk forståelse med spesialisert manuell smerteterapi — rolig, presist og individuelt tilpasset kroppen din.

Ingen standardbehandling

Hver kropp er forskjellig.
Derfor tilpasses behandlingen dine plager, spenninger og bevegelsesmønstre — uten faste skjemaer eller unødvendig harde teknikker.

Ro, avspenning og restitusjon

Du trenger ikke nødvendigvis behandling for en konkret plage — men kjenner at kroppen er sliten, urolig eller overstimulert.

Kanskje er det vanskelig å roe ned, eller du føler deg konstant «på».
Her handler det om å gi kroppen rom til å slippe spenning, lande og finne mer ro og balanse igjen.

Hei, jeg er Melanie

Jeg har over 20 års erfaring med arbeid innen kropp, bevegelse og helse.

I Tyskland drev jeg egen fulltidspraksis i nesten syv år, hvor jeg fulgte mennesker med smerter, spenninger og stressrelaterte plager.

Gjennom mange år i praksis har jeg fordypet meg i sammenhengen mellom kropp og nervesystem.

I dag utdyper jeg dette videre gjennom studier i helsepsykologi — som en bro mellom erfaring og vitenskap.

I behandlingen kombinerer jeg manuelle teknikker med kunnskap om regulering og samspillet mellom kropp og nervesystem.

BESTILL TIME

Faglig bakgrunn

Utdannet innen naturmedisinsk og manuell behandling i Tyskland
Videreutdanning innen kroppsorienterte behandlingsformer
Fokus på manuell smerteterapi og regulering av nervesystemet

Jeg er medlem av følgende fagorganisasjoner

Erfaringer fra klienter

Tilbakemeldinger fra mennesker jeg har arbeidet

med i min tidligere praksis i Tyskland

“

Svært god behandling og veiledning. Jeg fikk veldig gode råd om hva jeg selv kunne gjøre hjemme for å støtte helingsprosessen. Ved å gjøre øvelsene ble smertene tydelig bedre. Kan absolutt anbefales.

Marc

“

Jeg har full tillit til Melanie. Gjennom sin kompetanse har hun hjulpet meg i mange ulike livssituasjoner. Jeg vil absolutt anbefale henne videre.

Claudia

“

Praksisen er svært godt organisert. Jeg måtte sjelden vente, og da bare kort. Alltid vennlig. Hun forklarer mye, slik at man forstår både plagene og hensikten med øvelsene man gjør hjemme.

A. U.

“

Melanie tar seg god tid og møter pasienten på en individuell måte. Hun spør alltid om aktuelle plager før behandlingen starter. Jeg føler meg veldig godt ivaretatt.

Birgit

“

Melanie arbeider med ulike behandlingsmetoder og utvikler stadig sin kompetanse gjennom videreutdanning. Lokalene er lune og innbydende, slik at man føler seg velkommen med en gang.

Hr. Renken

“

Veldig vennlig, kompetent og gir tydelige og lett forståelige forklaringer.

Carina

Klar for å gi kroppen mer ro og støtte?

Du trenger ikke vite hva som er årsaken.

Vi starter der du er.

BESTILL TIME